Klinik Åben i Danmark
Efter at have brugt nøjagtigt et år på at lukke ned I Singapore, fundet et hjem i Danmark og endelig kommet på plads, så er det nu tid til at genåbne Else Vistisen Therapy i min nye hjemby Gilleleje, en time nord for København. Det er med stor glæde endelig at kunne...
Meddelelse
Efter at have levet og arbejdet i US og Asien i mere end 30 år, så er det nu tid til at vende tilbage til mit fødeland, Danmark. Det at have brugt mere end halvdelen af mit liv i udlandet, har ikke kun givet mig uvurderlig viden om vigtigheden ved at tilpasse og...
7 Måder at håndtere smerter i nakken, den nedre del af ryggen, eller i knæet lige nu
Desværre lever for mange mennesker med uløste smerteproblemer som nakke-, skulder- og ryg-problemer. Efter at have arbejdet med akut og kronisk smertelindring de sidste tolv år, har jeg identificeret en række almindelige fejl, som folk gør i forsøget på at lindre...
Holde sig i fodboldform ved halvtreds – Lider af kronisk skulderskade med atrofi af skuldermuskler
Mr. Tan var en meget ivrig sportsmand i halvtredserne, trænede fodbold tre aftenener om ugen, med kampe i weekenden. Når tiden tillod det, ville han slutte sig til sine venner og kollegaer for en runde golf. Seks uger tidligere gav et pludseligt vrid, en skade i hans...
Følgevirkningerne af operation – At komme sig efter diskusprolaps operation
I stedet for den sædvanlige frokostpause, med en gåtur og frisk luft, så besluttede jeg at blive på klinikken og ordne noget papirarbejde, til en kommende workshop om Nem Muskelmanagement. Jeg svarede telefonen, til en svag og bekymret stemme. Mrs. Lopez var blevet...
Dit fodtøj påvirker dine fødder – Behandle tenosynovitis af sene i foden
Mrs. Zahid, en ikke særlig høj, elegant og venlig kvinde i midt fyrrerne, kom til min klinik første gang iklædt en smuk, traditionel og farverig indisk bluse, med skinnende perler, hun bar sorte silkebukser og mørkebrune lædersandaler. Da hun fulgte mig til...
En forvredet ankel fører til bedre hørelse! Blokeret øret med kløe
Folk kommer til mig af mange grunde, ofte med akutte problemer. Nogen gange, når jeg hjælper dem med et problem, så hjælper mine særlige færdigheder i observation mig til at spotte kroniske problemer, som holder dem tilbage. En sen eftermiddag modtog jeg et opkald fra...
Teknikker til at hjælpe golfspillere med at håndtere smerter
Golf er en populær sport i verden. Nogle af grundene til populariteten inkluderer det faktum, at det er afslappende og ikke nødvendigvis en konkurrencesport, hvilket appellerer til folk i forskellige aldre og sundhedsmæssig tilstand. De skader man oplever med golf kan...
Skuldersmerte bliver bænket – at komme sig efter en axillary nerveskade
Christian var en ung, sporty og fysisk stærk 18-årig dreng, på ferie hos sine forældre i Singapore. En ivrig rugbyspiller, han havde været ude af stand til at deltage i hans elskede spil i mere end fjorten måneder, efter et cykeluheld, som havde skadet hans venstre...
Fra tennisalbue til at vinde serven
Mrs. Pang, a petite, slim, and fit woman in her early forties came to my clinic for the first time complaining about a pain-full right elbow that had been with her for the last four weeks. She was a keen tennis player and was frustrated to not only be unable to...
Fra krykker til høje hæle – en piges historie om at rejse sig igen
En klient, Mrs. Hoffman, spurgte mig om jeg behandlede postoperative tilfælde, da en datter af en god ven, led af fysiske handikaps efter en traumatisk ulykke. Hun ønskede, at jeg var i stand til at hjælpe den unge pige, på vej mod helbredelse. To dage senere modtog...
Sådan skabes en meningsfuld forretning en lille berøring ad gangen
Har du nogensinde ønsket at tage dig tiden til at hjælpe folk, som havde brug for hjælp i dit samfund, men ganske enkelt ikke kunnet finde tiden i din hektiske hverdag? Eller måske har du spurgt dig selv, hvad der ville ske, hvis du var i stand til at give tilbage,...
Tre tusind år og Nadia – At vinde slaget (Del 4 af 4)
I Del 3 var vi vidne til en utrolig forbedring i Nadias sundhed ,og fik at vide, at hun ikke længere ville have brug for yderligere helbredende behandlinger. Var kampen endelig vundet? Denne firedelte historie er hentet fra min bog, The Mother and The Therapist, læs...
Tre tusind år og Nadia – Var det et mirakel? (Del 3 af 4)
Efter uger med udmattelser, var der håb for min 6-uger gamle datter. Vi blev ført til en helbreder, der overraskede os alle! Men var det et mirakel, eller for godt til at være sandt? Denne firedelte historie er hentet fra min bog, The Mother and The Therapist, læs...
Tre tusind år og Nadia – At tage springet (del 2 af 4)
Bare 6 uger gammel blev min datter diagnosticeret med en sygdom, der ikke var nogen kur imod. I Del 1 forklarede jeg, hvad det var, og hvordan det ramte vores familie. Så kom en uventet frelser ind i vores liv. Denne firedelte historie er hentet fra min bog, The...
Tre tusind år og Nadia – DERFOR jeg gør hvad jeg gør (del 1 af 4)
Mange af os gør hvad vi gør, på grund af nogle livsforandrende oplevelser. Mine kom, da min datter, i en alder af 6 uger, blev diagnosticeret med, hvad man kaldte en uhelbredelig sygdom: en sygdom, der ville betyde at hun skulle lide hele sit liv. Siden den dag har...
2016 Tilbageblik + 2017 start
Sidste år var fyldt med nye præstationer og livslektioner, både personligt og professionelt. Jeg vil gerne dele disse højdepunkter med dig, i håbet om at du også vil blive inspireret til at udøve din passion, som jeg gør, for at hjælpe folk over hele verden til at...
En ny begyndelse – En kvindes historie om at overleve brystkræft
Gennem de mange års arbejde som terapeut, har jeg haft det privilegium, at mødes med og behandle mange forskellige mennesker, med mange forskellige diagnoser, smerter og ubehag. Med alderen er jeg kommet til at indse, at egne livserfaringer ofte er nogle af de største...
Der er mere til smertelindring end det, der umiddelbar er synligt
Hvor ofte reflekterer vi på ønsker og behov hos mennesker, der lever med uløste smerteproblemer, autoimmune sygdomme, eller måske endda lever et liv med en terminal sygdom? Vi associerer ofte smertelindring med en reduktion af fysiske smerter og ubehag alene, og...
Tilbage til melodien – En sangers helbredelsesproces af refluks og flatulens
Desværre lever for mange mennesker for længe med uløste smerteproblemer. De har måske søgt hjælp fra sundhedspersonale til ingen nytte, og tager stærk medicin hver dag. Intet synes at hjælpe dem. Det er, som om deres "bedste" er borte for evigt, og de kan ikke længere...
Bestil en kopi af PAIN FREE i dag!
Nu er det tid til at vende tilbage til dit bedste, og føre et smertefrit glad og fuldendt liv. Dette er budskabet om denne individualiserede, langvarige smerteløsning, som er effektiv, intuitiv og ikke invasiv, til at fjerne kronisk smerte uden medicin, ingen...
Behøver en behandling være smertefuld og invasiv, for at være effektiv?
Desværre mener alt for mange mennesker, at en behandling skal være smertefuld og invasiv, for at være effektiv. De har måske endda oplevet smertefuld fysioterapi til ingen nytte, og fordi det fejler, tager de stærk medicin hver dag. Intet ser ud til at fungere, og de...
Sidder du godt?
Donald, en bankmand først i fyrrerne, kom til min klinik efter en henvisning af sin læge, for muskelløsning i hans venstre skulder, arm og underarm. Han syntes at være en energisk, fokuseret person, da han med hurtige, bevidste skridt gik ind i behandlingsrummet....
Født til at ride – At springe tilbage til fuld sundhed efter en halebensskade
John, en enogtyve år gammel universitetsstuderende fra Brisbane i Australien, var blevet skadet under ridning for to år siden. Denne korte, blonde mand med en stiv, opretstående holdning, med løse pasformede shorts og en stor T-shirt, der hang langt over hans bagdel,...
En ny lejekontrakt på livet
Jeg blev anbefalet at besøge Else til Physio og Bowen terapi, for en diskusprolaps og en forvredet skulder, begge havde jeg fået flere uger tidligere, men som stadig forårsagede ubehag og smerter. Vi startede med en længere diskussion af mine tidligere skader, og...
Til toppen af fysisk præstation fra kroniske knæ- og akilles smerter
Hr. Lee, en højtstående luftvåben officer tidligt i fyrrene, kom til min klinik efter en henstilling fra en god ven og fodboldteam partner. Han var en lav, veltrænet, fattet og høflig mand, iført sit flyvekorps træningssæt. Uden at jeg behøvede at spørge, tog han sine...
Fra at lide af intense ischiasmerter – til at være tilbage i sadlen
Ifølge Global Burden of Disease 2010.[1] er rygsmerter de mest omtalte smerter, på tværs af alle smertegrupper, og smerter i lænden er den førende årsag til manglende førlighed på verdensplan. Er det virkelig muligt, at lindre lændesmerter og ischias med kun fire ikke...
Sådan blev et liv fyldt med migræne til et liv fuld af liv
Desværre lever alt for mange mennesker for længe med uløste smerteproblemer. De har måske søgt hjælp fra sundhedspersonale til ingen nytte, og tager stærk medicin hver dag. Intet synes at hjælpe dem. Det er som om deres "bedste" er gået for evigt, og de kan ikke...
Fantastiske ting er virkelig mulige
Vi associerer ofte kroniske rygsmerter og hovedpine med ældre mennesker. Forestil dig nu Peters desperation, en tolvårig udadvendt sportslig dreng, der var blevet diagnosticeret med en diskusprotrusion, fibromyalgi og kronisk hovedpine. Hver eneste dag var en fysisk...
Lændesmerter – One Size passer ikke alle.
Ved en nylig 'samtale' i en Facebookgruppe faldt jeg tilfældigvis over et indlæg fra en kvinde, der bad om læge- og behandlingsråd for hendes mands ryg-problemer. Efter mere end 30 år i sundhedssektoren – hvor jeg har behandlet og hjulpet tusindvis af mennesker fra...
De kunne være dig – du kunne være dem!
Har du nogensinde været i et forretningsmøde, snakket med en ven, eller har været på besøg hos en sundhedspraktiker, og havde følelsen af ikke at blive lyttet til, eller taget alvorligt, eller endnu værre at blive ignoreret? Ved hver lejlighed mødte du op med gode...
Hvad har en Ferrari at gøre med vedvarende smerter i lænden?
Har du nogensinde tænkt på, hvordan blot en enkelt, daglig gentaget bevægelse, kan være årsagen til vedvarende smerte, eller hvorfor nogle af dine fysiske kropssmerter og ubehag, bliver ved med at komme tilbage, selv efter en vellykket behandling, eller massage? Du...
3 måder at bruge en gel pakke på, til lindring af smerte, ubehag og behandling af mindre skader
Har du nogensinde overvejet de mange store fordele, ved at bruge den lille, blå gel pakke til lindring af smerte og ubehag, og til behandling af mindre skader? Ved du, at den kan anvendes på tre nemme og nyttige måder, med forskellige positive resultater? Mange af os...
5 Spørgsmål der bør stilles, før en smerteterapeut konsulteres
Som forbruger, der betaler for en ydelse, ønsker vi at vide hvad vi køber, hvordan produktet fungerer, og hvilke resultater vi kan forvente. Når disse produkter/tjenester er inden for samme branche, står du over for mange ligheder, og ganske ofte lige så mange...
Hvorfor du bør overveje at drikke mere vand
De fleste mennesker ved, at menneskekroppen består af ca. 60% vand, og at drikkevand er vigtigt. Imidlertid er mange ikke klar over nogle af de konkrete virkninger, som vand - eller mangel på samme - har på kroppen. Disse effekter understreger, hvor vigtig det er at...
Vedvarende smerter
Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor nogle af dine fysiske kropssmerter og ubehag er tilbagevendende, selv efter en vellykket behandling, eller massage? Du har endelig taget dig tid til at konsultere en terapeut, for dine ubehagelige vedvarende smerter. Når du går...
Sådan overvinder du uregelmæssigt hjerteslag fra stress
Stress kan manifestere sig på en række måder, herunder en trykkende fornemmelse i brystet, som forårsager åndenød og uregelmæssige hjerteslag. Disse symptomer kan fremkalde en følelse af angst og bekymring, hvilket gør dig endnu mere stresset. At bryde denne cyklus af...
8 Enkle forslag til et vellykket lægebesøg
For mange år siden blev min datter, i en alder af 6 uger, diagnosticeret med en tilsyneladende uhelbredelig sygdom og livslang lidelse. Besøg hos forskellige sundhedskyndige personer, den ene efter den anden, og konstant skulle gentage den medicinske historie, var en...
Den enorme effekt af en lille beroring
I de sidste tolv år har jeg specialiseret mig i kronisk smertelindring. Jeg har hjulpet folk med akutte og langvarige smerteproblemer, med at vende tilbage til deres bedste, så de kan nyde et smertefrit og fuldendt liv. Behandlingsmetoden er enkel. Der anvendes ingen...
Hvad har trykket i et Michelin dæk tilfælles med forebyggelse af kropsskader?
Travle, højt ydende mennesker, arbejder ofte med smerter. Ofte er det kroniske smerter, der ledsager dem hver dag. På en eller anden måde, gennem intens kamp, er de i stand til at udføre deres job på et højt niveau. Men prisen kan være høj. At håndtere kravene til...
Hvordan i alverden kan du tro på, at du kan vende tilbage til dit bedste?
Alt for mange mennesker lever desværre for længe med uløste smerteproblemer i eksempelvis nakken, skulder og ryggen. Akkurat som dig, måske, så har det søgt hjælp hos sundhedspraktikere, men uden resultat. Intet synes at fungere for dem. Det er som om deres “bedste”...
CONTACT & CONNECT
SIGN UP & DOWNLOAD
EXPLORE & READ
- Klinik Åben i Danmark
- Meddelelse
- 7 Måder at håndtere smerter i nakken, den nedre del af ryggen, eller i knæet lige nu
- Holde sig i fodboldform ved halvtreds – Lider af kronisk skulderskade med atrofi af skuldermuskler
- Følgevirkningerne af operation – At komme sig efter diskusprolaps operation
- Dit fodtøj påvirker dine fødder – Behandle tenosynovitis af sene i foden
- En forvredet ankel fører til bedre hørelse! Blokeret øret med kløe
- Teknikker til at hjælpe golfspillere med at håndtere smerter
- Skuldersmerte bliver bænket – at komme sig efter en axillary nerveskade
- Fra tennisalbue til at vinde serven
Klinik
Hjælpe mennesker med akutte og kroniske
smerter til at vende tilbage til deres bedste,
og nyde et smertefrit liv.
Bøger
Mine to udgivne bøger, Pain-Free og
The Mother & The Therapist
Foredrag
Den ENORME effekt af en lille berøring
- sådan nydes et smertefrit liv
